Ako pomocou spánku uprostred dňa obmedziť stres
Hoci sa zdá, že španieli to vedia už storočia, nový vedecký výskum poukazuje na to, že zdriemnutie si počas dňa je jednou s najprospešnejších aktivít, ktoré môžete urobiť. Hlavný problém však môže byť nájdenie pohodlného miesta, kde by sa táto aktivita dala realizovať. Avšak tento problém je možné vyriešiť tak, že máte Vaše miestečko na
